Kan nåle kurere din tennisalbue? Neuroakupunktur som behandlingsmulighed

Har du ondt i albuen, når du griber om en kaffekop eller vrikker et håndtag? Så er du måske en af de mange danskere, der døjer med tennisalbue. Tennisalbue, eller lateral epikondylitis, er en smertefuld tilstand, der rammer muskler og sener på ydersiden af albuen. Heldigvis findes der forskellige behandlingsmuligheder, og en af dem, der vinder mere og mere frem, er neuroakupunktur.

Neuroakupunktur er en moderne form for akupunktur, der kombinerer traditionel kinesisk akupunktur med viden om nervesystemet og vestlig medicin. Ved at stimulere specifikke punkter på kroppen, kan neuroakupunktur påvirke nervesignaler, dæmpe inflammation og fremme heling.

Hvordan virker neuroakupunktur på tennisalbue?

Når du har tennisalbue, er der ofte tale om overbelastning og små rifter i muskler og sener omkring albuen. Det fører til inflammation og smerte. Neuroakupunktur menes at virke ved at:

Dæmpe inflammation: Akupunktur kan stimulere frigivelsen af endorfiner og andre stoffer i kroppen, der har en smertelindrende og anti-inflammatorisk effekt.
Forbedre blodcirkulationen: Øget blodgennemstrømning til det skadede område kan fremskynde helingsprocessen.
Stimulere nervefunktion: Neuroakupunktur kan påvirke nervesignaler og dermed reducere smerteoplevelsen.

Hvad siger forskningen?

Flere studier peger på, at neuroakupunktur kan være en effektiv behandling af tennisalbue.

Et studie fra 2001 (1) viste, at akupunktur kombineret med traditionel kinesisk massage gav signifikant smertelindring og forbedret funktion hos patienter med tennisalbue.
Et andet studie fra 2020 (2) undersøgte effekten af elektroakupunktur, hvor der sendes små elektriske impulser gennem akupunkturnålene. Resultaterne viste, at elektroakupunktur reducerede smerte og forbedrede grebsstyrken hos patienter med tennisalbue.
Yderligere forskning (3) har vist, at akupunktur kan være lige så effektiv som kortisoninjektioner i behandlingen af tennisalbue, men med færre bivirkninger.

Selvom disse studier er lovende, er der stadig behov for mere forskning for at bekræfte effekten af neuroakupunktur på tennisalbue.

Er neuroakupunktur noget for dig?

Neuroakupunktur kan være et godt alternativ eller supplement til traditionel behandling af tennisalbue, især hvis du ønsker en mere holistisk tilgang eller oplever bivirkninger ved medicin eller anden behandling.

Referencer:

Chen, X. et al. (2001). Clinical observation on treatment of tennis elbow with acupuncture and massage. Journal of Traditional Chinese Medicine, 21(1), 31-34. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11869671/
Liu, S. et al. (2020). Electroacupuncture for lateral epicondylitis: A randomized controlled trial. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2020, 8819962. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7114772/
Nabeta, T. & Kawakita, K. (2019). Acupuncture for lateral epicondylitis pain. European Journal of Acupuncture and Related Techniques, 29(3), 147-154. https://www.e-jar.org/journal/view.html?doi=10.13045/jar.2019.00304/